3 dni

Czy Ty jesteś przytomny?! 8 lat minęło! Dam Ci 3 dni na przemyślenia.

czyli mozna bez problemu przejsc dodajac te 200kcal na tydzien tu ok a ja mam jeszcze pytanko kiedy najlepiej to zrobic bo zamiezam po ladowaniu przejsc na low carb bedzie dobrze czy poczekac az org wejdzie w ketoze czyli jakies 3 dni i dopiero zwiekszac kcal???????

To ja to widzę tak, daj tą omkę przed samym wyjazdem, przez ten tydzień łykaj dalej winko i na tym koniec. Po powrocie przybij HCG 2x2500iu e3d a 3 dni po drugim strzale HCG zacznij clom po 50mg. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-04-25 16:03:41

To ja to widzę tak, daj tą omkę przed samym wyjazdem, przez ten tydzień łykaj dalej winko i na tym koniec. Po powrocie przybij HCG 2x2500iu e3d a 3 dni po drugim strzale HCG zacznij clom po 50mg. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-04-25 16:03:41 powiedz mi tylko prosze przez ile ten clom jesc ? rozumiem ze caly czas na cyklu to umowne 25 mg atd [...]

Czyli 375 mg susty co 3 dni i deczki 250 tez co 3 czy lepiej inj robic raz w tyg?

Przy takiej aktywnosci dałbym 3 dni treningu siłowego.

Jak wyglądał twój ostatni plan ? Masz tylko 3 dni treningowe ?

Ale cykl miałeś z dupy (jeśli te flakony testa i deki miały takie same stężenia). Ja bym teraz na twoim miejscu wbił jeszcze z 2-3 tygodnie testa równolegle z HCG 5x1000ui e3-4d i następnie po 10dniach od ostatniego enana lub 3 dni po ostatnim hcg (sprawdzić, który okres się kończy później) zacząć jeść clomid lub tamoxifen. Zrob badania zeby [...]

w którym tyg jesteś?jeden pomiar nic ci nie powie nie sugeruj się nim,najlepiej wejdź do apteki we wszystkich większych są profesjonalne maszyny do mierzenia cisnienia i tam zmierz też kilka razy,nie pod rząd oczywiście tylko 2-3 razy dziennie ze 2-3 dni wtedy będziesz wiedział

Ty. A powiedzenie od dyskusji z glupim kazdy zna, takze nie bede Ci nawet odpisywal. Jak bede w domu zablokuje Cie na ten dzial jak w innych "zrobisz kariere" to bana zdjeme, ale wiecej niz 3 dni ci nie wroze.

Nie daje nic wtedy. Mozesz dac eca np wtedy i leciec zamiast mojego systemu 3 dni on 1 off lub typowo 2on 2off. Off na eca wtedy. Do 120mcg daje calosc rano, 140-160mcg juz dziele. Wchodze na clen i moze yohe po miesiacu na T3 i sally. Poki co 3 tydzien zaczalem, czyli jeszcze 2. Teraz zrobilbym odwrotnie, tj najpierw clen solo potem T3 sally. T3 [...]

Fajnie że nie musze zakładać nowego, u mnie wbite już 3 strzały 2 wbił koleżka na przełamanie, a było to tak że 1szy strzał bolała noga 3 dni jak japierdziu, ale ch** 2gi strzał w tą samą nogę zero bólu, a wczoraj sam sobie wbiłem po raz pierwszy w drugą noge i nap*****la jeszcze mocniej, to zależy jak się trafi. A i pytanko mam, czy jak wyleciał [...]

Daj teraz 1/8 letro i 1/2 cabaseru. Lepiej zalatw sobie exe na trzymanie estro. to jest na jaki czas dawkowanie? co 2/3 dni?

ok będę wcinał więcej, wogóle nie jadam żółtek to dodam tak co 3 dni jedno :P i dołożę płatków do 150 g i styknie :D

Spoko tylko ćwicz tak jak napisał MoonBlade że A-W-B-W-A-W-B-W-A-W-B-W itd Może być fajna zabawa. Z tym że nie jedź tym treningiem strasznie długo 5-6 tygodni max, nie dłużej. Chyba że wcześniej poczujesz przetrenowanie. A zamiast wisieć na drążku to próbuj się podciągać. Ja z racji dużej wagi też się nie moge podciągnąć i cały czas ćwicze z [...]

no własnie chodzi o to że jednak chodze conajmniej 3 dni w tygodniu czyli systematycznosc jest jednak nie zaduzo mi to pomaga dlatego tak jak mowie zajrzalem tu by znalezc jakas ciekawa diete i uklad cwiczen bo mysle ze jak ktos sie nie kontroluje w jedzeniu to chocby i 7 poty wyciskal mysle ze to nic nie da juz trenuje sporty walki okolo 2-2.5 [...]

Jak wyglądał twój ostatni plan ? Split na 3 dni to średni pomysł a połączenie nogi + plecy odpada bo to dwie największe partie mięśniowe.

daj raz partie w tygodniu porzadnie bez udziwnien, to nie ten etap bys tak kombinowal. polacz sobie standard klata+bic plecy+tric nogi+barki lub barki podziel na 3 dni, w dzie klaty przod, w dzien plecow tyl, a w dzien nog boczny akton

[...] jak nie bedziesz podatny libido i tak poleci, efekty beda slabe, a blok silny. Jak jestes endo proponuje zaczac od propa: 1-6(8) 100 e2d Odblok 24 clomu, przez pierwszy 3 dni po 100, pozniej do konca 50. Elegancki pierwszy cyklik na podstawowym srodku, zaopatrz sie w nolve w razie problemow z gino, ale daj tylko gdy suty zaczna swedziec/piec. [...]

sciaganie drazka zza karku zamiast podciagania? normalnie tzn? nie wiem z 6-7? jakbym bral po 10 to akurat styka na 40dni cyklu ; o a czy masz jakis pomysl jak polaczyc 3 dni treningu muay thai z silka? Zmieniony przez - furry1 w dniu 2010-07-28 17:43:05